Rozmowa.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.
Nie trzeba mieć planu
Możesz przyjść z konkretnym tematem.
Możesz zacząć od „nie wiem”.
Możesz mówić.
Możesz milczeć.
Nie musisz wypełniać ciszy słowami.
Jak wygląda rozmowa
- Masz zarezerwowane wyłącznie dla siebie 50 minut.
- W tym czasie jestem tylko dla Ciebie.
- Słucham.
- Pytam.
- Nie oceniam.
- Nie stawiam diagnoz i nie podejmuję decyzji za Ciebie.
Wystarczy, że będziesz.
Najczęstsze pytania
Czy muszę przygotować temat rozmowy?
Nie. Możesz przyjść z konkretnym tematem, zacząć od „nie wiem” albo pozwolić rozmowie potoczyć się naturalnie.
A jeśli zapytam, co mam zrobić?
Nie mówię Ci, jak powinieneś postąpić. Mogę słuchać, zadawać pytania i towarzyszyć Ci w rozmowie, ale decyzje należą do Ciebie.
Czy rozmowa jest poufna?
Treść rozmowy traktuję jako prywatną, z zastrzeżeniem sytuacji określonych w regulaminie i obowiązujących przepisach prawa.
Czy Pogadajnik to psychoterapia lub pomoc psychologiczna?
Nie. Prowadzę rozmowy o charakterze niemedycznym. Usługa nie jest psychoterapią, pomocą psychologiczną, diagnozą, leczeniem ani interwencją kryzysową.
Może właśnie dziś to dobry moment na rozmowę.
Jeśli czujesz, że dobrze byłoby z kimś spokojnie porozmawiać, zapraszam.
Wybierz terminPogadajnik oferuje rozmowy o charakterze niemedycznym i nie zastępuje psychoterapii, pomocy psychologicznej ani interwencji kryzysowej. Szczegółowe zasady korzystania z usługi znajdują się w regulaminie.